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罐头里的橘子热量真相,减肥党必看! 橘子,作为我们日常生活中常见的水果,富含维生素C,口感鲜美,深受大家喜爱。然而,你知道吗?罐头里的橘子热量真相可能会让你大吃一惊!对于正在减肥的朋友来说,了解这些真相至关重要。今天,就让我们一起揭开罐头里橘子的热量之谜,为减肥之路保驾护航。 一、罐头橘子与新鲜橘子的热量对比 我们来了解一下罐头橘子与新鲜橘子的热量对比。根据《中国食物成分表》的数据,每100克新鲜橘子热量约为42千卡,而每100克罐头橘子热量约为50千卡。由此可见,罐头...