在这个炎炎夏日，各式各样的新鲜水果纷纷上市，成为了大家解暑降温的首选。水果不仅美味可口，而且富含丰富的维生素和矿物质，是健康饮食的重要组成部分。然而，你知道吗？不同水果的热量差异也很大。今天，就让我们一起来了解一下爆款水果的热量榜，让你在享受美味的同时，也能做到营养满满，热量知多少。 我们来看看热量最低的水果。排在榜首的当属西瓜。西瓜中含有大量的水分，能够有效帮助身体补充水分，降低体温。每100克西瓜的热量大约在30-40千卡左右，可以说是夏日解暑的首选。此外，西瓜中还含有...